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CURSO MINDFULNESS

Existen estudios clínicos que demuestran los beneficios de la práctica de mindfulness (atención plena) y la meditación. Desde beneficios físicos y emocionales: a nivel cardiovascular,

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Charla sobre Bruxismo

¿Aprietas o rechinas los dientes? ¿Cuántas veces no te has levantado por la mañana con dolor de mandíbula o de cabeza? Puede que al igual

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Mudra

La palabra sánscrito mudra se traduce como gesto o actitud. Mudras puede describirse como gestos o actitudes psíquicos, emocionales, devocionales y estéticos. Los yoguis han

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Que es el OM

¿Qué es el OM? Es el monosílabo sagrado por excelencia, también llamado pranava, que denota, expresa e invoca a Dios o a lo Absoluto. El OM

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