PIERNAS FUERTES

Imparte: Alexia Senín

Resumen: “En este taller buscaremos fortalecer piernas, centrándonos en la práctica de posturas de pie, que proporcionan estabilidad y firmeza, y favorecen la conexión con la tierra. Llevaremos la atención a nuestros pies como base de la postura y pondremos a prueba nuestro equilibrio, trabajando intensamente desde distintas asanas, aprendiendo la importancia del pada bandha y la activación del centro.

Fecha: 18 de abril

Hora: 17:00-19:30

Precio: 20€

Reservas: mail@almazendeyoga.com

2019-04-22T11:30:51+00:00