TALLER DE ASHTANGA VINYASA YOGA

Taller de  introducción al ashtanga vinyasa yoga. En este curso se expondrán los conceptos básicos de esta modalidad, el sistema vinyasa, la respiración, los bandhas y los drishti. Nos adentraremos en la primera serie de asanas del ashtanga vinyasa yoga y exploraremos modificaciones de las posturas para que la práctica sea adecuada y placentera para cualquier persona independientemente de su condición física y experiencia.

IMPARTE: Jesper Boile Nielsen

FECHA: 29 septiembre

HORA: 17:00 – 20:00 h

PRECIO: 25€

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