YOGA (Mónica) Clases en directo vía Zoom Para entrar en una clase online accede a tu cuenta o date de alta. Ponte cómoda, busca un sitio donde nadie te moleste. Enciende tu cámara para que el profesor pueda verte, hacerte ajustes y charlar contigo. Encuentra tu mejor perspectiva: Evita ponerte contra una ventana,  acomódate en …

Yoga con Mónica 10:15 h Lunes Leer más »