Tu centro de Yoga y Salud en Santiago de Compostela
Clases presenciales desde 2010 Plataforma online ( Zoom y Youtube)
Estilos de Yoga
Recuerda que tenemos distintos estilos de yoga: Yoga terapeutico, yoga, vinyasa, meditación, pilates, escuela de columna… adaptables a cada persona y sus necesidades.
Nuestras profesoras son profesionales de la salud y el movimiento, debidamente formadas que velarán por tu salud y porque no corras riesgo durante la práctica.
El yoga te ayuda en la salud física y mental, ahora más que nunca practica yoga.
Clases personalizadas de yoga Sin matrícula
Somos expertos en salud y movimiento. Ofrecemos diferentes tipos de yoga y actividades para el movimiento, pilates y fisioterapia. Prueba la opción de salud que mejor encaja contigo. Tenemos talleres, cursos y actividades para profundizar en tu práctica.
Te ayudamos a llevar el movimiento donde lo necesites
A parte de nuestras clases regulares, organizamos y coordinamos actividades de salud en otros contextos. Prestamos servicios a empresas organizando actividades para mejorar la salud de sus trabajadores.
Siguen sumándose nuevas esterillas a @almazendeyoga, nuevos practicantes, nuevos alumnos….
Gracias 🙏🏻
Te animas? 📇
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📝 Info y reservas: mail@almazendeyoga.com
Tlf: 659 613 447
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hace 7 horas
En Escuela de Columna trabajamos la musculatura profunda, la estabilizadora del tronco. Esta actividad ayuda a mejorar la sintomatología de patologías como ciática, hernias vertebrales, lumbalgia,… ven a probar sin compromiso @escueladecolumnaDrKnapp @monica.almazen #espaldasana #dolordeespalda
hace 2 semanas
El lado positivo de lo aprendido por el Covid es que pudimos llegar a vuestras casas, por muy lejos que os encontreis… Y ademas nos encanta conocer a vuestras mascotas y familia 🐱🐸🐩👯♂️
hace 2 semanas
Un año más Almazen colabora con la Asociación Paluso para hacer realidad unas fiestas de navidad llenas de ilusión para todo el mundo con su tradicional fiesta en Alameda los días 24 y 25. Ofrecemos nuestra ayuda con lo que sabemos hacer mejor, con una clase de yoga dinámico y alegre abierto a todos. Uníos a nosotras el domingo 28/11 a las 11:30 h y colaborar con esta causa. Tendremos una hucha en la entrada como todos los años! Podéis también colaborar en Bizum 626 05 39 71 (Tesorera de la Asociación) o ABANCA ES31 2080 0374 7530 4000 8063.
hace 2 semanas
11 años! Hoy si que podemos decir que hemos superado hasta una pandemia!. El equipo almaZen queremos agradecer a las alumnas vuestro apoyo y compañía, sin vosotras esto no sería posible, un gran Namaste🙏🧘♀️💜🕉
hace 3 semanas
La PNI es una ciencia que nos explica cómo lo que ocurre en la mente influye en nuestro cuerpo y cómo lo que ocurre en el cuerpo provoca a su vez cambios en nuestro cerebro.
Estas interacciones pueden afectar a nuestra salud, cuando el equilibrio del organismo se ve alterado a causa del estrés, una mala alimentación, por falta de ejercicio…
Comprender lo que nos está sucediendo nos permite RESPONSABILIZARNOS de nuestra sanación y realizar los cambios necesarios para lograr unos RESULTADOS DURADEROS.
Delfina nos dará una charla gratuita explicandonos todo esto. Presencial u on line
Información y reservas en mail@almazendeyoga.com
hace 3 semanas
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